Для чего нужна зарядка?

Для чего нужна зарядка?

Это вовсе не загадка

Чтобы силу развивать

И весь день не уставать!

На улице стоит теплая погода. Дети большую часть своего времени проводят на улице. А это значит, что день начинается с зарядки на свежем воздухе.

Утренняя гимнастика является ценным средством оздоровления и воспитания детей. У детей систематически занимающихся утренней гимнастикой пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъём повышается работоспособность. Зарядка заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. Организм настраивается на эффективную работу в течение всего дня

К тому же, зарядка утром на улице— это необычное и интересное начало рабочего дня.